POSOBIE

В растерянности оттого, что толком не знаете, как долго и как часто следует кормить малыша грудью? Думаете о том, стоит ли кормить ребенка по расписанию либо дожидаться, пока ребенок начнет плакать, подавая тем самым сигнал о том, что он голоден, стоит ли будить ребенка? [[MORE]] Действительно, вопросов много, когда речь идет о появлении первого ребенка в семье. В данной статье приводятся ответы на наиболее часто задаваемые вопросы касательно кормления малыша. Как часто следует кормить ребенка? В основном, детей в возрасте до 6 месяцев следует кормить от 8 до 12 раз в сутки. Как правило, время кормления выбирается индивидуально, т.е. не стоит придерживаться какого-то четкого временного графика. Продолжительность кормления также индивидуальна. В среднем, она длится от 10 до 40 минут. Стоит ли будить ребенка для того, чтобы покормить в очередной раз? В первые несколько недель после рождения ребенка рекомендуется будить ребенка каждые 2-3 часа для того, чтобы покормить его. Что делать, ес...

Учёные из Медицинского университета Тайбэя (Тайвань) выяснили, что эфирные масла, используемые в ароматерапии для снятия стресса, оказывают благотворное влияние на сердечный ритм и кровяное давление, [[MORE]] а потому способны снижать вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. С другой стороны, положительные эффекты могут превратиться в негативные, если человек подвергается воздействию масел более часа. В состав эфирных масел может входить до 3 000 компонентов. Исследование проводилось с участием мужчин и женщин, работающих в спа-салонах Тайбэя. Ароматерапия основана на применении эфирных масел, полученных путём инфузии из ароматических растений. Сотня молодых, здоровых, некурящих спа-тружеников посещала исследовательский центр трижды, по разу в неделю. Каждый доброволец на протяжении двух часов подвергался воздействию эфирных масел, испаряемых ультразвуковым ионизатором. У испытуемых измерялись частота сердечных сокращений в покое, систолическое и диастолическое кровяное да...

Умеренное потребление алкоголя может защитить против хронического атрофического гастрита (ХАГ), частично облегчая устранение инфекции Helicobacter pylori, ключевого фактора риска ХАГ, сообщают исследователи из Германии в декабрьском выпуске «International Journal of Cancer». [[MORE]] Доктор Лей Гао (Lei Gao) (German Cancer Research Center, Heidelberg) и коллеги оценили воздействие текущего и пожизненного потребления алкоголя на риск хронического атрофического гастрита в популяционном исследовании, включившем 9444 взрослых. В исследование вошли 4244 мужчины и 5200 женщин, среднего возраста 62,1 лет. В общей сложности 4961 субъект (52,.5 %) были инфицированы H. pylori, и у 534 (5,7 %) был диагносцирован хронический атрофический гастрит на основании уровней пепсиногена I и II. По сравнению с пациентами, воздерживающимися от алкоголя, умеренное текущее потребление алкоголя ( Статистически существенные связи между умеренным текущим и пожизненным потреблением алкоголя и снижением риска ХАГ б...

Атеросклероз достаточно часто встречающееся заболевание в наше время. Им чаще страдают люди старшего возраста. Однако в независимости от возраста, это заболевание достаточно серьезное, так как может спровоцировать закупорку сосудов, а как следствие ограниченное поступление крови и появление ишемии, инсультов и инфарктов. Лечение этого заболевания включает принятие многих препаратов. Однако самое важное, это правильное питание при заболевании атеросклероз. [[MORE]] Дня начала разберем, что такое атеросклероз Атеросклероз - это хроническое заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме бляшек, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Такие бляшки могут нарастать и кальцинироваться, тем самым мешая току крови в сосудах. Кроме того, кусочки таких бляшек могут отрываться и с током крови попадать в мелкие сосуды и закупоривать их. Лечат атеросклероз как хирургическими методами, путем разрушения бляшек, так и лекарственными препара...

Если собирать лесные ягоды любят далеко не все, то съесть стаканчик другой черники или земляники, купив его на рынке, откажутся немногие. Но не таит ли лесная ягода опасности, ведь растет-то дикая, из земли, которую никто не проверял и не обихаживал. [[MORE]] « Лесные ягоды, в отличие от грибов, практически не накапливают тяжелые металлы и радиоактивные вещества, - успокоил нас кандидат медицинских наук Александр Телегин. – Даже, если в почве что-то и есть «нехорошее», оно задерживается в корнях, ветвях, листьях, и не достигает самих ягод. Главное, не забудьте все-таки ягоды помыть перед тем, как отправлять в рот. «С куста», конечно, вкуснее, но из тарелки – безопаснее. Во-первых, большинство витаминов в организме вообще не накапливается. Во-вторых, витамины в ягодах присутствуют совсем не в таких больших дозах, как гласит народная молва. Но, несмотря на это, лесные ягоды (да и домашние тоже) весьма полезны, поскольку богаты другими биологически активными веществами, оказывающими множе...

Сахарный диабет 1 типа удалось предотвратить в экспериментах на лабораторных мышах. Сделано это специалистами Научно-исследовательского института медицинских наук Валь д'Эброн и университета Лериды (Испания) с помощью иммунотерапии — вакцины из собственных клеток этих животных. Концепция использования этой вакцины основана на «перевоспитании» иммунной системы с тем, чтобы помешать разрушению собственных клеток и способствовать восстановлению толерантности к ним. [[MORE]] В исследовании, опубликованном в журнале «PLoS One», описана стратегия действий испанских ученых в ходе этого эксперимента. Вакцина против сахарного диабета состоит из аутологичных дендритных клеток, извлеченных из поджелудочной железы мышей, предрасположенных к развитию диабета типа 1. К этой культуре клеток были добавлены панкреатические бета-клетки, продуцирующие инсулин, после чего такой «коктейль» из клеток повторно вводился в поджелудочную железу исследуемых животных. Как оказалось, таким образом в более чем ...