POSOBIE

Аллергию многие воспринимают как вполне «приличное», модное заболевание. Аллергия может быть на пищу, лекарственные средства, косметику, укусы насекомых, пыльцу растений, красители и растворители. А вот о том, что встречается аллергия на холод, известно далеко не всем, хотя это весьма распространенная проблема. [[MORE]] Ложная аллергия или реакция на переохлаждение встречается у большого числа людей, но многие из них и не подозревают о ее существовании и остаются уверенными в том, что страдают хроническим гайморитом, ринитом, конъюнктивитом, мигренью и радикулитом. Такие люди, не зная настоящих причин своего недуга, предпринимают совершенно неверные меры для борьбы с ним. В научной литературе реакция на переохлаждение называется псевдоаллергией. Конечный результат реакции похож на истинную аллергию, а вот механизм развития значительно отличается. Если для развития истинной аллергии необходимо присутствие инородных частиц, то есть аллергенов, которые в соединении с антителами составляют...

Кому из нас порой не казалось, что «все плохо»? Средств, которые могут помочь не грустить почем зря, много. Достаточно внимательно посмотреть по сторонам, а потом заглянуть в собственную душу, чтобы убедиться, что так оно и есть на самом деле. [[MORE]] Понятно, что все люди разные, но есть несколько универсальных простых рецептов для домашнего использования, которые действуют положительно на всех, независимо от роста, возраста, веса и социального статуса. Хотите быть счастливой? Будьте! Рецепт №1 «Спой, птичка!» Музыка способна улучшить настроение, у каждой из нас наверняка есть любимая композиция, после прослушивания которой мы понимаем, что не все потеряно. Советуем вам пойти еще дальше и попеть! Ученые доказали, что после 5-10 минут пения содержание гормона стресса значительно снижается. Так что если рабочий день был напряженным, стоит попеть караоке одной или в компании друзей. Рецепт №2 «Хорошее настроение можно съесть» Наше настроение падает порой из-за того, что будни серы, за о...

Выньте наушники из ушей, отправляясь прогуляться по городским улицам! Ученым удалось выяснить, что у пешеходов с плеерами шансы попасть в серьезную аварию возрастают в 3 раза. [[MORE]] Журнал «Предупреждение травматизма» опубликовал статью специалистов, работающих в Детском госпитале при Мэрилендском Университете в Балтиморе. Специалисты использовали статистические данные, касающиеся различных несчастных случаев на дорогах. Очень быстро удалось выявить значительный рост травм среди тех, кто совершал пешие прогулки в наушниках, слушая музыку. Жертвами, как правило, становилась молодежь мужского пола, любящая слушать музыку на всю громкость. Психологи давно предупреждают об опасности, которую несет в себе т.н. «легкий транс». Это состояние вызывает у пешеходов использование различных гаджетов, типа сотовых телефонов, КПК, плееров и т.п. Это состояние в научном мире имеет и другие названия, например: «разделенное внимание», «ненамеренная слепота» и т.д. Исследование показало, что количест...

Количество холестерина, циркулирующего в организме человека, частично регулируется головным мозгом, говорится в исследовании американских ученых, опубликованном в последнем номере научного журнала Nature Neuroscience. [[MORE]] Исследователи говорят, что пока данный факт был точно подтвержден в экспериментах на лабораторных мышах, но есть все предпосылки того, что процесс регуляции холестерина носит универсальный характер. Также ученые отмечают, что прежде было принято считать, что количество холестерина в организме зависит только от продуктов, которые мы потребляем, а также от особенностей работы печени. Однако последние эксперименты показали, что гормон, отвечающий за регуляцию чувства голода, также выступает и как удаленный контроллер холестерина, находящегося в организме. Напомним, что избыток холестерина в организме приводит к закупориванию сосудов и проблемам с сердечно-сосудистой системой. В крайнем случае в организме образуются тромбы, приводящие к летальному исходу. В проведенн...

Любому человеку хочется продлить свою молодость, женщинам еще и стройную фигуру. Хочется иметь позитивный настрой и как-то замедлить ход собственных биологических часов. Помогут в этом аминокислоты. Аминокислоты просто необходимы и чаще всего их не хватает организму. Поступать они могут в основном через пищу. Стресс, инфекция, процессы старения могут нарушить синтез так необходимых организму человеку веществ. Дефицит аминокислот может привести к нарушению зрения, истощению, понижению физической и умственной активности. Не переоценена ли польза аминокислот для организма человека, ответ на этот вопрос будет дан в этой статье. [[MORE]] Аминокислоты, по крайне мере некоторые из них, замедляют процесс старения. Исходя из этого тем, кому за 40 необходимо уделять внимание продуктам с содержанием белка. Это поможет держать себя долгие годы в форме. Например, для выработки коллагена организм использует пролин, такой себе строительный материал для костей, кожи, связок и сухожилий. Пролин есть в ...

Полезные свойства березового сока. Как приготовить березовый сок [[MORE]] Пить сладковатый и прозрачный березовый сок - одно удовольствие! Березовый сок отлично утоляет жажду и приносит большую пользу здоровья. Особенно весной, когда организм обессилен после затяжной зим ... Читать далее Полезные свойства виноградного сока. Как приготовить виноградный сок Виноградный сок с древних времен известен людям мощными целебными свойствами. Употребление виноградного сока для красоты и здоровья применялось еще в Древнем Риме и Древней Греции. Еще в те далекие ... Читать далее Полезные свойства вишневого сока. Как приготовить вишневый сок Как известно, в соках много витаминов, аминокислот, антиоксидантов, которые благотворно влияют на здоровье человека. Немногие знают, что вишневый сок по своим полезным свойствам во много раз превос ... Читать далее Полезные свойства гранатового сока. Как приготовить гранатовый сок Сок, приготовленный из гранатов, известен с давних пор, его применяли еще врачи др...

Оливки, насыщенные полезными жирами, могут служит идеальной закуской, ими хорошо перекусить и в течение дня. Маринованые оливки, рецепт приготовления которых ниже, выложите на блюдо с закусками или добавляйте в салаты и блюда из макаронных изделий. Оливки можно мариновать с листьями розмарина, перцем чили, чесноком и оливковым маслом. И так, как мариновать оливки? [[MORE]] Как мариновать оливки - ингредиенты рецепта 2 ч. л. оливкового масла 2 зубчика чеснока 4 полоски апельсиновой кожуры по 1 см 11/2 ч. л. семян фенхеля 2 чашки оливок, жидкость слейте 2 ст. л. апельсинового сока Маринованные оливки - рецепт приготовления 1. Чтобы приготовить маринованные оливки согласно рецепту, разогрейте масло в средней сковороде на слабом огне, пока оно не станет теплым. Положите чеснок, апельсиновую кожуру и семена фенхеля. Готовьте, помешивая, пока не почувствуете характерный аромат, 30-60 секунд. Добавьте оливки. Готовьте, помешивая, пока они не прогреются (но не станут горячими), около минуты,...

Поистине революционное открытие совершили британские ученые, заявляет Daily: они изобрели противозачаточные таблетки для мужчин! Их принимают однократно перед самым свиданием, а через несколько часов фертильность мужчины возвращается до прежних показателей. [[MORE]] Это делает их гораздо более привлекательными, нежели остальные разрабатываемые препараты, которые изменяют уровень мужских гормонов и которые необходимо принимать долгосрочно. Они также вызовут гораздо большее доверие у женщин, которые вряд ли смогут положиться на то, что мужчина будет пунктуально принимать противозачаточные пилюли каждый день. Открытие негормональных пилюль для мужчин стало следствием побочных эффектов других препаратов, поэтому ученые надеются, что препарат появится на рынке не далее, чем через 5 лет. Эксперты считают, что в ближайшем будущем планирование семьи трансформируется в обоюдную обязанность, в то время как сейчас и ранее – это была исключительно женская обязанность и прерогатива. Новый контрацеп...