POSOBIE

Во время эпидемии украинцы опустошали не только полки аптек, но и прилавки цветочных магазинов. Популярностью пользовались не красивые, а полезные растения. К примеру, хлорофитум способен уничтожить в воздухе более восьмидесяти процентов болезнетворных бактерий. А фитонциды лимона - запросто одолеют самые злостные вирусы. В цветочный магазин заглянули Подробности. [[MORE]] Во время эпидемии гриппа покупатели отдают предпочтение не обычным, радующим глаз, цветам, а растениям, имеющим лечебные свойства. Спатифилум очень хорошо ставить в детских комнатах, спальнях, также в офисных помещениях. Очень хорошо очищает воздух. В этом цветочном магазине - для некрасивых, но полезных - отдельный стелаж. В последнее время они очень популярны. Ирина Мороз, администратор горшечного отдела цветочной компании: - Мы вот еженедельно завозим эвкалипт и алоэ. Если раньше алоэ стояло, так особо никто внимания не обращал, то сейчас на удивление стали его хорошо разбирать… Цикламен вот представлен у нас, на ...

Укоренилось мнение, что сердечно-сосудистые заболевания - это преимущественно мужские болезни. Нет, конечно, и у женщин встречается гипертония, аритмии, стенокардия. Сердечно-сосудистые заболевания составляют 53,5% среди всех причин смерти в Российской Федерации. Стоящие на втором месте травмы и отравления (14,8%) и злокачественные опухоли - на третьем (14,0%) - далеко отстают. Тем не менее, люди привыкают к имеющемуся у них повышенному кровяному давлению или пороку сердца. [[MORE]] Рака боятся значительно больше (а теперь еще и СПИДа, заболеть и умереть от которого в России пока еще целая проблема). Но вот опять цифры: самый "страшный" для женщин рак молочной железы обнаруживается у 1 из 28 умерших, а заболевание сердца - у 1 из 2. По данным Американского общества кардиологов, из всех умерших скоропостижно у 50% мужчин и 63% женщин раньше не было признаков какой-либо сердечной болезни, и первые симптомы оказались последними. Рекомендации для тех, кто уже вошел в группу ...

Когда полезные продукты приносят вред, рассказывает наш эксперт, диетолог Людмила Денисенко [[MORE]] Мы привыкли думать, что некоторые продукты обладают просто-таки чудодейственными свойствами, и об этом нам любят напоминать различные исследования британских ученых. Но иногда ученые говорят не только о пользе. А диетологи предупреждают, что некоторые «самые лучшие продукты для здоровья» могут быть иногда далеко не так хороши. Наш эксперт, диетолог Людмила Денисенко развенчивает мифы о пользе самых привычных нам «чудо-продуктов». 1. Зеленый чай Плюсы: содержит полифенолоксидазу, вещество, антиоксидант, которое мешает свободным радикалам повреждать клетки и предотвращает воспаление кровеносных сосудов. Действительно, очень полезный продукт. Исследования показали, что для того, чтобы оздоровительный эффект зеленого чая был заметен, необходимо выпивать не менее 6-10 чашек чая в день. Минусы: исследования центра Джона Иннеса из университета Мурсии (Испания) показали, что зеленый чай препятс...

Как наносить удары по раковым клеткам, не причиняя при этом вреда остальным? Как уничтожать опухоль, не нанося ущерба человеческому организму в целом? На этот вопрос десятилетиями искали ответ медики и ученые, занятые борьбой с онкологическими заболеваниями. И вот решение нашлось… причем, совершенно случайно. А совершили это открытие в Израиле. Биохимик из Тель-Авивского университета, профессор Малка Коэн-Армон, с группой ученых начала работать с лекарством, созданным десять лет назад. Предназначением этого лекарственного препарата было сохранение поврежденных нервных клеток. Однако, в свое время медицинский препарат со своей задачей не справился и не получил широкого распространения. [[MORE]] Израильские медики снова стали изучать неудачное лекарство, чтобы понять, каким путем его химический состав касался передачи сигналов в пределах ядер клеток. Полученные сведения планировалось использовать для «ремонта» ДНК. Но неожиданно оказалось, что определенный компонент данного медицинско...

Если мужчина принимается за диету – он, негодяй, быстро теряет свой вес. Намного быстрее нас, женщин. Откуда такая несправедливость? [[MORE]] Он не перекусывает Мы быстрее сдаемся. Как только испытываем более или менее сильный голод, бросаемся на еду. Что делает он? Он выбирает пищу, богатую протеином. Ест минимум 150 г мяса и 200 г рыбы с овощами в день. Он заканчивает обед творогом с фруктами. Утром он знает, что панацея от приступов голода – это цельнозерновой хлеб плюс два яйца и две полоски ветчины. Чтобы не было соблазна, у него с собой нет провизии – ни в машине, ни в офисе. Когда он испытывает стресс – он бегает или плавает, расслабляется, то есть делает все, чтобы не думать о еде. Он ставит себе разумные сроки Например, месяц, чтобы избавиться от пивного живота. Мы же обычно хотим всего и сразу: сбросить 4 килограмма за 15 дней! А так как это сложно, устраиваем себе перерывчики, которые задерживают ожидаемый результат. Потом мы расстраиваемся, и диета продлевается еще на неско...

К проктологам чаще всего обращаются по поводу геморроя. Но после него и хронических запоров, третье место c реди заболеваний прямой кишки занимают анальные трещины. [[MORE]] Анальная трещина может образоваться в результате повреждения слизистой оболочки прямой кишки при ее растяжении плотными каловыми массами во время дефекации, либо при длительных изнурительных поносах. Обычно длина трещины 1-1,5 см, ширина 3-5 мм и глубина 2-3 мм. Боль, которая возникает при этом заболевании трудно сравнить даже с зубной. Она настолько мучительна и продолжительна (до 5-6 часов), что человек перестает спать и адекватно реагировать на окружающий мир. Из-за страха перед этой болью, он по 2-3 дня всеми силами пытается сдерживать опорожнение кишечника. А это, в свою очередь, усиливает запоры и страдания больного. Скопление каловых масс в толстой кишке способствует образованию токсических веществ (индола, скатола), которые отравляют весь организм, вызывая тошноту, головокружение, слабость, аллергические р...

Критерии красоты на редкость многообразны, границы между уродливом и идеалом размыты. Замуж выходят и полные, и худые, и горбатые. Мужчины, очарованные, влюбленные, просто не придают значения этим особенностям. Для огромного большинства из них душевные, интеллектуальные качества значат много больше, нежели рост, полнота или невыразительные глаза. Вкусов, как и мнений, великое множество. Так ли мы некрасивы, как нам кажется? Мы живем в королевстве кривых зеркал. Зеркала искажаются родительскими наставлениями, первыми событиями, первым общением с мальчиками. [[MORE]] Наш первый опыт либо уродует нас, либо приукрашает. Поиграйте со своим имиджем, найдите новую, более привлекательную для себя роль. И вы увидите, как изменится ваша внешность. И запомните, что опрятность и чистота повсюду являются непременным условием красивой внешности и залогом успеха у мужчин. Поговорим о высоком: о женской груди и о женской душе. Конечно, самое главное в нас - это душа. Но сколько ни толкуй об этом мужчи...